Explore ton potentiel sportif : Que tu sois un athlète accompli ou que tu envisages simplement de te mettre en mouvement, je crée le planning d’entrainement qui te correspond à 100%

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Bienvenue à des routines adaptées à ton rythme de vie, ton niveau sportif et tes objectifs personnels.

Progression garantie si ta discipline est aussi élevée que mon envie de t’aider à aller plus loin !

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Un E-BOOK sport et des vidéos démonstratives de chaque mouvement te sont fournis pour une exécution parfaite des exercices

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OPTION PREMIUM : 3mois ou 6mois (prix variable en fonction de nombre de séances/semaine départ à 69€/mois)

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• 1er appel en visio ou par téléphone (15 à 30min) pour définir tes objectifs, pour connaître tes intentions et ton niveau de motivation envers ce suivi

• Envoi d’un questionnaire dans lequel tu trouveras toute sorte de questions en lien avec ton niveau sportif, ton alimentation et ton lifestyle

• Création d’un programme 100% personnalisé sur l'application STRIVEE avec un nombre de séances réalisables à la semaine et le temps de séance adapté à ton niveau de pratique

• Disponibilité sur WHATS APP 7/7 pour répondre à toutes tes questions et corriger tes vidéos

• Bilan hebdomadaire et réajustement de la programmation de semaine en semaine

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Je programme pour le crossfit, pour la musculation en salle et aussi pour le renforcement à la maison 

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Alors on démarre quand ?

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